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 Geschichte
Tai Chi Chuan gehört zu den chinesischen Kampfkünsten, deren Ursprünge weit in die
vorgeschichtliche Zeit zurück reichen. Zwischen dem 3. und 4. Jhd. wirkten buddhistische
und taoistische Einflüsse auf die Kampfkünste ein. 
Bestimmte Atemübungen (Qi Gong) wurden mit den Kampfkünsten kombiniert.

Es entwickelte sich eine Theorie über die „inneren und äußeren Kräfte“.

Eine Legende sagt , daß ein taoistischer Mönch den Kampf eines Kranichs
mit einer Schlange beobachtete und darin das Prinzip des Tai Chi entdeckte:

                               - Das Weiche besiegt das Harte -

 

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